Ingredientes
1 xícara de chá de queijo cottage
2 colheres de sopa de queijo parmesão light ralado
½ xícara de chá de espinafre picado, cozido e espremido
1 colher de chá de ervas finas secas
8 bastões de kani picados
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e sirva com torradinhas light ou no sanduíche.
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