Bolinhos Mandioca e bacalhau

Mandioca
2 xícaras de mandioca cozida e espremida
1 xícara de parmesão
Sal a gosto

Bacalhau
2 xícaras de bacalhau dessalgado, cozido e desfiado
2 xícaras de batata rosa (Asterix) assada e espremida
1 gema
2 colheres de sopa de salsa picada
2 dentes de alho frito
Sal a gosto

Feijão
2 xícaras de feijão preto cozido escorrido e batido
2 colheres de sopa de farinha de mandioca
3 dentes de alho frito
1 pimenta dedo de moça sem semente picada
1 pimenta cumari picada
½ xícara de bacon frito
2 colheres de sopa de carne seca dessalgada cozida e desfiada
2 colheres de sopa de cebolinha picada
1 xícara de farinha de trigo
1 ovo batido
2 colheres de sopa de leite
1 xícara de farinha de rosca
Óleo suficiente para fritar

Modo de preparo

Mandioca
Num bowl misturar a mandioca, o parmesão e o sal até ficar homogêneo. Fazer os bolinhos e fritar em óleo quente.

Bacalhau
Assar a batata com casca e depois espremer. Fica mais seca. Reservar. Desfiar bem o bacalhau. Reservar. Num bowl, misturar o bacalhau, a batata, a gema, a salsa, o alho e o sal. Fazer os bolinhos e fritar em óleo quente.

Feijão
Numa panela, colocar a pasta de feijão batida com a farinha de mandioca e levar ao fogo até começar a soltar do fundo. Acrescentar o alho, as pimentas, o sal, o bacon, a carne seca e a cebolinha. Deixar esfriar. Fazer os bolinhos e empanar na farinha de trigo, depois passar pelo ovo e finalizar na farinha de rosca. Fritar em óleo quente.

Fonte Hoje e dia

Moqueca capixaba

 

INGREDIENTES

Moqueca
1,3 kg de badejo em postas (2 postas grandes)
1 colher (sopa cheia) de alho
Suco de 1 limão
4 colheres (sopa) de azeite
Sal a gosto
350g de cebola picada (3 cebolas pequenas)
700g de tomate picado (3 tomates)
1 maço de coentro picado
5 colheres (sopa) de tintura de urucum

Tintura de Urucum
450 ml de óleo
125g de urucum

Pirão
300g de peixe desfiado
400g de tomate picado
100g de cebola picada
1 colher (sopa) de alho
5 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de coentro picado
2 colheres (sopa) de tintura de urucum
Suco de 1 limão
800 ml de água
Sal a gosto

MODO DE PREPARO

Moqueca

Tempere o badejo em postas com o alho, suco de limão, azeite, sal a gosto e deixe marinando por no mínimo 30 minutos.

Coloque numa tigela as cebolas picadas, o tomate picado e metade do maço de coentro picado e misture.

Regue com um fio de azeite uma panela de barro grande e coloque ¾ da mistura de tomate e cebola (feito acima). Sobre a mistura arrume as postas de peixes uma ao lado da outra (é importante que as postas não fiquem uma por cima da outra).

Cubra o peixe com o restante da mistura de tomate e cebola, regue com 5 colheres (sopa) de tintura de urucum e leve ao fogo alto por cerca de 30 minutos com a panela tampada. Retire do fogo, salpique a outra metade do maço de coentro picado e sirva em seguida acompanho de pirão e arroz branco.

Tintura de Urucum

Numa panela coloque o óleo e o urucum e leve ao fogo alto até ferver. Após ferver, abaixe o fogo e deixe aquecendo por mais 30 minutos. Retire do fogo, deixe esfriar e peneire.

Pirão

Numa panela coloque o peixe desfiado, o tomate sem sementes picado, cebola picada, alho, azeite, 2 colheres (sopa) de coentro picado, tintura de urucum, suco de limão, água e sal a gosto e leve ao fogo médio até sumir os temperos (aprox. 15 minutos).

OBS.: O peixe desfiado é feito cozinhado a cabeça do peixe em água com um pouco de limão. Em seguida escorra a cabeça e separe a carne.

Reprodução Site Mais Você / Chef Hercílio Alves da Silva / Foto: Daniela Meira